loive神戸三宮店って良い?口コミ・評判はどうなの?

ロイブ神戸三宮店の写真

出典元 loive(ロイブ)公式サイト

loive神戸三宮店の料金・価格

初期費用

  • 体験レッスン:60分500円(税込)
  • 入会金:1,000円(税込)
  • 事務手数料:5,076円(税込)

月額費用

  • 月4回会員:7,700円(税抜):月4回までレッスンを受講できる。
  • デイタイム会員:10,000円(税抜):15時スタートのレッスンまでのみ受講可。1ヶ月通い放題。
  • フルタイム会員:11,800円(税抜):1ヶ月通い放題。

※1.2の会員で追加受講を希望の場合、1回1,400円で受講可能。

都度払い(ドロップインシステム)

  • 1回:2,850円(税抜)
loiveは、全国にスタジオがあって、自分が普段通っている(登録している)スタジオ以外にも通うことが出来ます。ただし、

  • 普段利用しているスタジオの地区
  • スポットで利用しようと考えているスタジオの地区
  • 今現在利用しているプラン

によって、無料である場合・有料である場合などいくつかのパターンにわかれます。

また、有料の中でも、スタジオの地区・利用しているプランによって価格差(300円~1,400円)があります。

詳細が気になる方はloive公式サイトでご確認ください。

神戸・三宮のホットヨガ案内人”恵子”

loive神戸三宮店のプログラム・レッスン

基本・リラックス

ロイブの基本となるプログラム。

  • スタンダード60
    初めての方でも安心して受講できるレッスン。基本的なポーズをとりながら、ヨガの基礎作り。

    楽しく汗をかいて心身をリフレッシュしながらホットヨガの効果を実感するプログラム。

  • アロマリラックスヨガ
    アロマリラックスヨガ 100%天然アロマオイルを炊きながら行うソフトなコース。アロマの香りと共に呼吸への意識を高め、心身共にリラックス。

    全身をほぐすストレッチパートとヨガのポーズでたっぷりと汗をかくことが出来る。運動が苦手な方、体力に自信のない方でも安心して行えるレッスン。

  • DEEP RELAX60
    日常生活で溜まったストレスや疲れをリセットする究極のリラクゼーションヨガ。体をゆっくり動かした後、大きなクッションに身を委ね全身の緊張を手放し、一番心地よい場所で心も体も休むことができる。

健康

女性の悩みや不調の改善を目的に作られたプログラム。

  • リンパデトックスヨガ
    初めての方でも安心して受講できるレッスン。基本的なポーズをとりながら、ヨガの基礎作り。楽しく汗をかいて心身をリフレッシュしながらホットヨガの効果を実感するプログラム。
  • 骨盤矯正ヨガ
    骨盤は健康とボディラインの美しさを左右する、女性にとって大切な部位。呼吸法とストレッチングで骨盤を正常な位置に矯正。さらにヨガのポーズで必要な筋肉を鍛え日常でも歪みにくい骨盤をつくります!骨盤にフォーカスした歪み改善プログラム。
  • ムーンセラピー骨盤ヨガ
    月の満ち欠けや自然のサイクルと深い繋がりのある女性の身体。月の引力に合わせて変化する骨盤を正常な位置に整え心身ともに美しく健やかな状態へ導くレッスン。
  • 肩コリラックスヨガ
    肩コリ解消のキーワードは「肩甲骨を支える6つの筋肉」。ロイブオリジナルメソッドでこれらの筋肉の慢性的なコリをほぐしながら、本来の肩コリしにくい身体にリセット。
  • ゆるめてゆがみとりヨガ
    現代人に多い、運動不足やストレスからくる「体カチカチゆがみ」。常に筋肉が硬い状態は、本来活躍すべき筋肉が使われず全身のバランスが崩れ歪みにつながる。頭を休ませリラックスしながら筋肉をゆるめ、本来の正しい動きの学習でゆがみにくい体へ。
  • ととのえてゆがみとりヨガ
    いつも同じほうにバッグを持つ、同じ向きで寝る…日常のクセが「バランス崩れ」ゆがみの一因。でもそれには身体をまず中心から「ととのえる」ことが大切。背骨を本来の、自然で美しいS字カーブにし「美骨調整」! ゆがみを改善するレッスン。
  • 腸活ヨガ
    腸は全ての美の源!そんな腸を元気にする「腸活」をホットヨガで始める。温かい環境でマッサージ、エクササイズ、アサナをとり、女性ホルモンと同様のはたらきをする「腸からつくられる”幸せホルモン”」で便秘解消、美肌、免疫力UP!

ダイエット・美容

「ダイエットしたい。お腹を引き締めたい。ボディメイクしたい。きれいになりたい。いつまでも若々しくいたい。」という人向けのレッスンプログラム。

  • ダイエットヨガ
    バランスの良い身体をつくる為の、歪み改善や引締めのポーズの組み合わせで、ただ細いだけじゃないヘルシーでメリハリのある身体を作る。
  • 痩せる身体をつくるダイエットヨガ
    筋肉の補正下着と呼ばれる大腰筋を鍛え内臓機能を活性化させ、日常生活のエネルギー消費量を上げ痩せやすい身体に近づける。更にエクササイズとヨガの動きで有酸素運動しながら効率よく脂肪燃焼を促す。
  • セルトル美脚ヨガ
    待望の美脚プログラムが登場!冷えや下半身太りの原因となるセルライトにアプローチ。マッサージとヨガで代謝を上げながら、セルライト撃退メソッドの3ステップで「見せたくなる」理想の美脚を目指す。
  • 背中美人ヨガ
    普段使っていない背中の筋肉に意識を向け、ダンベルを使ったトレーニングとヨガのアサナをアレンジしたオリジナルアサナで背中の筋肉を鍛え、若々しくキレイなうしろ姿を手に入れる。
  • 美姿勢アンチエイジングヨガ
    一目で変わる美しい姿勢をつくる為の「抗重力筋活性化メソッド」で姿勢を整え、マイナス5歳の若々しい印象を目指すレッスン。
  • フェイスアップヨガ
    顔の筋トレでたるみを撃退。このレッスンで「5歳若返る」!?多くの女性の悩み、原因は「表情筋」が衰えているせいかもしれません。カッサで顔の筋肉を目覚めさせ、血液・リンパの流れを促した後に「顔の筋トレ」を行う。顔を思いっきり動かして、楽しくお顔を引き締めていく。

ステップアップ

基本ポーズに慣れた方向けのプログラム。

  • アドバンス90
    ビギナーからのステップUPに。正確な体の使い方を知り、ポーズの効果を高める。引き締め、デトックス、代謝効果もアップ。体に負担をかけずに、様々なポーズにチャレンジ。
  • はじめてのパワーヨガ
    全身の筋肉を使い基礎代謝を上げ、身体を引き締めていく。初めてでも行える「呼吸とポーズを連動させた動き」は、あなたに必要な集中力を養い、リラックスをもたらしてくれる。
  • EX(エクサ)パワーヨガ
    楽して痩せたい方、お断り!?パワーヨガとエクササイズの融合で、ダイナミックに筋肉を働かせボディメイク。痩身、ストレス発散、アクティブに動きたい方のためのアメリカ式ハードレッスン。
  • ディープブレスヨガ
    天然鉱石配合のカッサで筋肉の緊張をほぐし、リラックスしながらポーズをとる。呼吸を深めながらありのままの自分を感じ、自分自身を解放。今までにないリラックスを体験。
  • スローフロウヨガ
    呼吸に合わせゆっくりと流れるようにポーズをとる『太陽礼拝』の基本動作を中心に行っていくレッスン。全身の筋肉を使いながら、柔軟性を高める。心と体を自然のリズムへ戻し、本来の自分へと導いていく。

エクササイズ

ピラティスやダンス、エクササイズなど、ハードに動きながらしっかりボディメイクするプログラム。

  • ホットピラティス
    西洋のヨガと言われるエクササイズ。腹筋・背筋・腸腰筋など体のコアの筋肉を鍛えゆがみを改善。骨格や筋肉のバランス整えて、美しい姿勢としなやかな体を手に入れる。
  • 凹ますヨガティス
    『ヨガ』と『ピラティス』を交互に繰り返すことで筋肉を弛緩・強化し、歪み改善&歪みにくい体を作る。さらにピラティス呼吸でお腹を引き締め凹ませます。
  • サウンドフィールヨガ
    暗闇の中音楽に没頭し、体を通して音を体感するレッスン。ヨガの中にダンスのエッセンスを取り入れ、背骨を中心に体幹を動かしていく。ダンス初心者でも楽しく鍛えられるよう、音に合わせて流れるように体を動かす。

参照・引用元 loive公式サイト
※プログラムの最新情報は、公式サイトでご確認ください。

「初心者向けのホットヨガプログラム」、「健康美容系の独自性があって魅力的なプログラム」、「ガチのエクササイズ系プログラム」まで幅広い種類のレッスンがあるのはloive神戸三宮店の魅力の一つですね。

神戸・三宮のホットヨガ案内人”恵子”

loive神戸三宮店に関連する口コミ・評判

loive神戸三宮店へのアクセス・店舗情報

営業時間

  • 平日/9:30~22:00
  • 土日祝/8:30~21:00
  • 定休日/毎週月曜日

アクセス

  • 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11番3号 三宮ゼロゲート3F
  • JR「三宮駅」より徒歩9分、阪急本線「神戸三宮駅」より徒歩7分、阪神本線・JR「元町駅」より徒歩4分。

loive神戸三宮店はこんなヨガスタジオ…まとめ

  • 店舗数が多く、スポット利用可(別途料金が必要な場合あり)。
  • 女性の身体のことを考慮し、思考を凝らした魅力的なプログラム。
  • プログラムの種類が多く、幅(基本的なヨガ~ダイエットエクササイズまで)も広い。

などが特徴的。

また、女性のためのホットヨガスタジオというコンセプトなので、スタジオ自体がカフェのようにオシャレでテンション・セルフイメージも上がるホットヨガスタジオと言えます。

神戸・三宮のホットヨガ案内人”恵子”

loive公式サイト

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