オクトワン(神戸本山・垂水駅前)ってどう?良い?

オクトワン垂水駅前スタジオの写真

出典元 オクトワン垂水駅前スタジオ公式サイト

オクトワン(神戸本山・垂水駅前)の料金・価格

初期費用

  • ホットヨガ60分体験1回:通常1,890円→1,000円(税込)
  • 入会金:3,150円(支払えば永久会員になれるということ。)
  • 体験コース後、当日入会すれば入会金3,150円→2,100円(税込)になる。

通常利用

  • ホットヨガ60分基本コース:1,890円(税込)
  • アロマキャンドルヨガ75分コース:1,890円(税込)
  • リンパホットヨガ60分基本コース:1,890円(税込)
  • リンパホットヨガ75分コース:2,100円(税込)
  • 前払い回数券ホット60・アロマ75共通チケット6回券10,290円(税込)※有効期限2ヶ月
  • 前払い回数券ホットヨガ60分・アロマヨガ75分・リンパヨガ60分共通チケット6回券10,290円(税込)※有効期限2ヶ月
  •  

月額制のシステムを採用しておらず、都度払いもしくは回数券のみ。

価格自体リーズナブルですし、神戸のホットヨガスタジオの中では、最も気軽に試せる・気軽に利用できるホットヨガスタジオと言えます。

リンパホットヨガ75分コースだけは、回数券の対象外となっています。

神戸・三宮のホットヨガ案内人”恵子”

オクトワン(神戸本山・垂水駅前)のプログラム・レッスン

ホットヨガ(60分基本コース)

室温38~40℃、湿度60~65%に設定した清潔な教室で「ハタ・ヨーガ」と呼ばれる伝統的ヨガをベースにゆったりとした動きで身体に無理な負担を掛けないようポーズをとって行く。たっぷりと体内に酸素を取り入れ、大量の汗とともに溜まった老廃物が流れ出てスッキリ爽快。オクトワンの最もベーシックなレッスン。 短い時間の中でも準備運動からアーサナ(ヨガのポーズ)へと バランスの良いカリキュラムで効果的にアプローチします。

アロマキャンドルヨガ(75分コース)

リラックス効果の高い香りを持つアロマキャンドルを炊いて、ゆったりと無理のないポージングを行っていく。ライトダウンされた教室にキャンドルの温かみある自然の炎がゆらめき幻想的な雰囲気を作り出す。体の内外両面からキレイに磨きをかけ、心身共にリラックスできるオクトワンの各種コースでも随一癒し系ヒーリングヨガ。

リンパホットヨガ(60分基本コース&75分コース)

リンパドレナージュによってリンパを流すことで、むくみ、セルライトを取り除くことが期待できる。また、ホットヨガの高温・高湿のスタジオで行うことにより、さらに代謝が上がり、多量の汗とともにデトックスが期待出来ます。

参照・引用元 オクトワン公式サイト
※プログラムの最新情報は、公式サイトでご確認ください。

レッスン・プログラム数は、全国展開している大手は30種類以上あるところもありますので、多いとは言えませんね…。

ただし、オクトワンは、リーズナブルで気軽に利用できる料金体系…。どちらを取るか?ですね。

神戸・三宮のホットヨガ案内人”恵子”

オクトワン(神戸本山・垂水駅前)に関連する口コミ・評判

オクトワン(神戸本山・垂水駅前)へのアクセス・店舗情報

オクトワン神戸本山スタジオ

営業時間

9:00~21:00(定休日無し)

アクセス

神戸市東灘区田中町1丁目8-14クレフ本山1F

オクトワン垂水駅前スタジオ

営業時間

9:00~21:00 (定休日無し)

アクセス

神戸市垂水区神田町4-13田中ビル303号

オクトワン(神戸本山・垂水駅前)はこんなホットヨガスタジオ…まとめ

メリットは都度払いor回数券システムでリーズナブルな価格ということ。

デメリットは、レッスンプログラムの数が少ない・店舗が少ないということですね。

オクトワンの場合は、入会金を払ったら、その後ずっと、気が向いた時に利用することが出来、月額料金を取られることはありませんから、他の施設との併用・掛け持ちも可能ですね。

神戸・三宮のホットヨガ案内人”恵子”

オクトワンはインストラクター養成講座もある!

オクトワンには、インストラクターの養成講座(ステップアップ講座)があります。

  • ヨガパスポート代:1,890円
  • ステップアップ講座1回2時間:5,000円(都度払い)

講座は全部で16講座。ヨガパスポートを用いて、進捗管理します。

オクトワンは、IYAの認定校。ステップアップ講座の内容は、IYAインストラクター養成講座基準をクリアしている。ゆえに、講座を16回受講することで、IYA養成講座修了証が授与される。

また、オクトワンのステップアップ講座は全米ヨガアライアンスRYT200習得時間にも換算されるので、講座修了後に残りの時間数を学習することで、RYT200の登録資格も授与してもらうことが可能。

講座の取得期限がないので自身のペースで規定回数を受講することが可能。

ヨガをすることで、資格までゲットできちゃう♪

普通に通うよりは若干割高ですが、他のホットヨガスタジオに月額制で通うことを考えれば、資格というリターンまでありますし、中々良いですよね。

神戸・三宮のホットヨガ案内人”恵子”

オクトワン公式サイト

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